탄성 접착 붕대 사용 지침
신축성 있는 접착 붕대흔히 '자가 접착 붕대'로 알려진 밴드는 염좌, 긴장 또는 부상에 대한 드레싱 고정, 지지 및 압박에 사용됩니다.
다음은 신축성 있는 반창고 사용에 대한 단계별 지침입니다:
1. 영역 준비하기
- 피부를 청소합니다:붕대를 붙일 부위가 깨끗하고 건조한지 확인하세요. 붕대를 사용하기 전에 상처나 부상을 씻고 말리세요.
- 부상을 확인합니다:붕대를 감기 전에 부상(예: 염좌, 긴장, 상처)을 치료(세척, 필요한 경우 멸균 드레싱)한 후 붕대를 감아야 합니다.
2. 붕대 풀기
포장지에서 붕대를 제거합니다. 포장의신축성 있는 접착 붕대롤을 한꺼번에 풀지 말고, 한 번에 롤 전체를 풀지 않는 것이 적용하면서 더 잘 제어할 수 있도록 도와줍니다.
3. 포장 시작
- 붕대를 배치합니다:붕대의 느슨한 끝을 부상 부위 근처의 피부에 대고, 일반적으로 부상 부위 아래 또는 위부터 시작합니다. 발목인 경우 발 바로 위에서부터 시작할 수 있습니다.
- 너무 꽉 조이지 말고 단단히 감싸주세요:붕대를 부상 부위에 감습니다. 고르게 압박하되 너무 꽉 감으면 혈액 순환을 방해할 수 있으므로 피하세요.
- 팁:손목, 무릎, 발목 등 관절 부위를 감싸는 경우에는 신체 부위의 자연스러운 윤곽을 따라 감싸서 꼭 맞도록 하세요.
4. 각 레이어 겹치기
나선형 또는 8자 패턴으로 계속 감싸면서 각 붕대 층을 폭의 절반 정도 겹쳐서 감습니다. 이렇게 하면 붕대를 지지하고 제자리에 고정할 수 있습니다.
- 조인트의 경우:무릎, 발목, 팔꿈치와 같은 관절을 감싸는 경우 8자 패턴을 사용하면 붕대가 더 유연하게 움직이고 더 잘 지지할 수 있습니다.
5. 붕대 고정하기
부상 부위를 완전히 감싸고 붕대를 감은 후에는 붕대의 느슨한 끝을 고정합니다.
대부분신축성 있는 접착 붕대는 끝에 접착 부분이 있어 붕대 자체에 붙일 수 있습니다. 이 기능이 없는 붕대에는 의료용 테이프를 사용하여 고정해야 할 수도 있습니다.
6. 편안함 및 혈액 순환 확인
붕대가 꼭 맞지만 너무 조이지 않는지 확인하세요. 환부를 약간 움직일 수 있어야 하며 불편함이나 따끔거림이 없어야 합니다.
- 너무 빡빡하다는 징후:붕대 아래 부위가 차갑거나 파랗거나 부어 오르거나 따끔거리거나 저린 느낌이 있으면 붕대가 너무 조여져 있으므로 느슨하게 풀어주어야 합니다.